খাদ্যনালীতে কিছু আটকে গেলে

অন্যমনস্কভাবে খাওয়ার সময় মাছের কাঁটা/মাংসের হাড় অথবা ছোট ছোট শিশুরা খেলার সময় কোনো কিছু মুখে দিলে তা গলায় আটকে যেতে পারে। এটি একটি মেডিক্যাল ইমারজেন্সি। এমতাবস্থায় রোগীকে যত শিগগিরই সম্ভব হাসপাতালের জরুরি বিভাগে অথবা নিকটস্থ নাক কান গলা বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যেতে হবে। কি কি গলায় আটকাতে পারে ১. ধাতব মুদ্রা বা পয়সা ২. খেলনার […]

অ্যালার্জিজনিত জিহ্বার ফোলা ও জ্বালাপোড়া

অ্যালার্জির কারণে আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে। শরীরের অন্যান্য অংশের পাশাপাশি অ্যালার্জিক রি-অ্যাকশনের কারণে কিছু খাবার গ্রহণের পর মুখ, জিহ্বা এবং মাড়ি চুলকাতে থাকে। যদি চুলকানির পরিমাণ অল্প হয় এবং শুধুমাত্র মুখে সীমাবদ্ধ থাকে তাহলে এটিকে আমরা ওরাল অ্যালার্জি সিনড্রোম হিসাবে প্রাথমিকভাবে রোগ নির্ণয় করি। তবে রোগীর সার্বিক অবস্থা বিবেচনা করেই সিদ্ধান্ত […]

এইডস থেকে বাঁচতে হলে জানতে হবে

এইডস! এখনও এক ভয়ঙ্কর ঘাতক ব্যাধি। রোগটির নাম শুনলেই সবাই কেমন যেন আতঙ্কগ্রস্ত হয়ে পড়ে। যে রোগটির বিস্তারে এ পর্যন্ত ৪০ মিলিয়নের বেশি মানুষ মৃত্যুবরণ করেছে, যার বেশীর ভাগের পরিণতি কেবল অবশ্যম্ভাবী করুণ মৃত্যুÑ তার প্রতিক্রিয়ায় এমনটি হওয়াই স্বাভাবিক। আমাদের দেশও আজ এর মরণ থাবায় আক্রান্ত। ১৯৮৯ সালে বাংলাদেশে সর্বপ্রথম একজন পুরুষের শরীরে এইডসের জন্য […]

কণ্ঠের পরিবর্তনে সচেতন হোন

আমেরিকান ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ডেফনেস অ্যান্ড কমিউনিকেশনের সূত্রমতে, ৭৫ লাখ মানুষ কোনো না কোনো কণ্ঠস্বরজনিত সমস্যায় ভুগছেন। কণ্ঠনালিতে প্রদাহ, পলিপ, ক্যানসারসহ নানা ধরনের রোগ হতে পারে। আমরা কণ্ঠস্বর সম্পর্কে সচেতন নই এবং খুব জটিল সমস্যা না হলে চিকিৎসকের কাছে যাই না। গবেষণা বলছে, বাংলাদেশে ১১ শতাংশ মানুষ কোনো না কোনো কণ্ঠনালির সমস্যায় ভুগছেন। কণ্ঠনালির সাধারণ […]

দিনে কতটুকু পানি কখন খাবেন

সুষম খাদ্যের ছয়টি উপাদানের একটি হচ্ছে পানি। খাদ্য পরিপাক, পরিশোষণ, পরিবহন, বর্জ্য পদার্থ দূরীকরণ এবং দৈহিক তাপমাত্রার ভারসাম্য রক্ষায় পানি জরুরি। এতসব মৌলিক ক্রিয়া সম্পাদনের কারণেই পানির অপর নাম জীবন। মানবদেহের মোট ওজনের ৭০ শতাংশ পানি। জšে§র সময় এই পানির পরিমাণ থাকে প্রায় ৭৫ শতাংশ। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে পানি কমতে থাকে এবং বৃদ্ধ বয়সে […]

জ্বরে মুখের রুচি কমলে কী খাওয়া উচিত

এই মৌসুমে অনেকে ডেঙ্গুসহ নানা ভাইরাস জ্বরে ভুগছেন। জ্বর বা যেকোনো অসুস্থতা থেকে সেরে উঠতে খাবার বা ডায়েটের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। জ্বরের সময় বা পরে অনেকের কোনো খাবারই খেতে ভালো লাগে না। বিশেষ করে শিশুরা জ্বরের সময় কিছুই খেতে চায় না। এমনকি জ্বর ভালো হওয়ার পরেও জিভের তিতা স্বাদটা রয়েই যায়। অসুস্থতার পর দ্রুত স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারে […]