থুতনির চর্বি কমাতে করণীয়

সুন্দর মুখের একটা ত্রিকোণভুজ থাকে। উঁচু চিকবোন বা কপোলাস্থি, ভরাট গাল কিন্তু সরু চিবুক। তবে বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্রিকোণভুজ উল্টে যেতে থাকে। অর্থাৎ গাল আর চিবুকের নিচে যখন চর্বি জমতে থাকে, তখন ত্রিকোণের বেস হয়ে যায় ডাবল চিন (থুতনির নিচে মাংসে বেড়ে আরও একটি থুতনির মতো আকার ধারণ)। স্বাভাবিকভাবেই তখন বয়স বেশি দেখাতে থাকে। তা […]

শীতে ঠোঁট ফাটা বন্ধে যা করবেন

শীতের শুষ্ক ও ঠান্ডা আবহাওয়ার প্রভাব ঠোঁটের ওপর পড়ে ভীষণভাবে। তাই শীতকালে ঠোঁট ফাটা স্বাভাবিক ঘটনা। শীতে চামড়ার শুষ্কতার কারণে ঠোঁট ফাটে—এই ধারণা পুরোপুরি ঠিক নয়। ঠোঁট ফাটা বন্ধ করতে বারবার জিহ্বা দিয়ে ভেজালেও ঠোঁট ফাটে। আবার শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়লে যেকোনো ঋতুতেই ঠোঁট ফাটে। সিবেসিয়াস গ্রন্থি নামক আণুবীক্ষণিক এক্সক্রনিক গ্রন্থি রয়েছে আমাদের ত্বকে। এ […]

শীতে ত্বকের যত্ন

শীতের আগমন ঘটেছে। এই আগমনে ত্বকের যত্নে সতর্ক থাকতে হবে। ত্বককে সুন্দর তরতাজা আর উজ্জ্বল রাখতে হলে অতিরিক্ত সূর্যরশ্মি অর্থাৎ অতিবেগুনি রশ্মি এড়িয়ে চলতে হবে। তা না হলে ত্বক বুড়িয়ে যাবে। সে ক্ষেত্রে একটি ছাতা বা টোকাজাতীয় টুপি ব্যবহার করা যেতে পারে। যারা এগুলোকে রুচিসম্মত মনে না করেন তারা যে কোনো একটি উৎকৃষ্ট সানস্ক্রিন লোশন […]

শীতে ঠোঁট ফাটা

সারাদেশে শীতের প্রকোপ বেড়েছে। আর শীতকালে ত্বকের নানা সমস্যাদি তো রয়েছেই এর মধ্যে ঠোঁট ফাটার সমস্যাও কম নয়। মুখের মধ্যে সবচেয়ে নরম জায়গাই হলো ঠোঁট। এ সময় নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সবারই ঠোঁট শুষ্ক থাকে এবং ঠোঁট ফাটতে দেখা যায়। এই ঠোঁট ফাটা অনেকেই স্বাভাবিকভাবে নিতে পারে না। ফলে ঠোঁট ফেটে যাওয়া বন্ধ করতে ঠোঁটের আলাদা যতœ […]

ফর্সাকারী ক্রিম সুফল-কুফল

ত্বক ফর্সা করতে গিয়ে শেষ পর্যন্ত সেটা গুড়ে গেল বা হীতে বিপরীত হয়েছে, এমন কথা প্রতিদিন অন্তত কোননা কোনো রোগীর কাছ থেকে হলেও শুনতে হয়। এদের মধ্যে এমন অনেকে আছেন যারা মানসিকভাবে হতাশ হয়ে গিয়েছেন, কারণ তারা নিজেকে সৌন্দর্য বাড়াতে রং ফরসাকারি ক্রিম চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে ব্যবহার করেছেন। তাকে ফরসা তো হয়ই নাই বরং […]

শীত, চাই ত্বকের যত্ন

শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। এ সময় ত্বকে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। বয়স্ক মানুষের শুষ্ক ত্বকের ঝুঁকি বেশি। কারণ, বয়স্কদের ত্বকে প্রাকৃতিক ত্বকের তেল ও লুব্রিকেন্টের পরিমাণ কম থাকে। শুষ্ক ত্বক রুক্ষ হয়ে চুলকানি হয়। বারবার চুলকানিতে ত্বক মোটা ও খসখসে হয়ে পড়ে, এমনকি সংক্রমণও হতে পারে। সাবানে ইমালসিফায়ার উপাদান থাকে, যা ত্বকের প্রাকৃতিক […]