চোখের কোণের ল্যাকরিমাল গ্রন্থি থেকে ক্রমাগত পানি বের হয়ে চোখের মণি ও চোখকে সিক্ত রাখে। এতে বাইরের ধুলাবালির কবল থেকে চোখ রক্ষা পায়। চোখে যে ধুলাবালি পড়ে, সেগুলো ল্যাকরিমাল গ্রন্থি থেকে বের হওয়া পানির মাধ্যমে পিঁচুটি হিসেবে চোখের কোণে জমতে পারে। দিনে পিঁচুটি কম হয়, কারণ এ সময় চোখ বেশি সময় খোলা থাকে। কিন্তু যখন […]

যখন-তখন, সামান্য চাপে প্রস্রাব ঝরে। হালকা নড়াচড়াতেও ঘটে এমনটি। এতে ভয়ে-সংকোচে অনেক নারী বাড়ির বাইরে যাওয়া, সামাজিক মেলামেশা, ভ্রমণ ইত্যাদি বন্ধ করে দেন। তারা সারাক্ষণ এ নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকেন। এটি গর্ভধারণ-পরবর্তী নারীদের একটি পরিচিত সমস্যা, যা বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রকট আকার ধারণ করে। চিকিৎসাশাস্ত্রে এই রোগকে বলা হয় স্ট্রেস ইউরিনারি ইনকনটিনেন্স। রোগটি নারীদেরই বেশি […]

মস্তিষ্কের কোনো অংশে হঠাৎ করে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে বা রক্তক্ষরণ হলে যেসব উপসর্গ দেখা দেয়, সে অবস্থাকে মেডিকেলের পরিভাষায় স্ট্রোক বলা হয়। স্ট্রোক মূলত বয়স্কদের রোগ। তবে যে কোনো বয়সেই স্ট্রোক হতে পারে। স্ট্রোকের কিছু রিস্ক ফ্যাক্টর রয়েছে। এর মধ্যে অন্যতম অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ডিসলিপিডেমিয়া (রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রার তারতম্য), হার্টের অসুখ (ভাস্কুলার […]

মানবদেহের বিভিন্ন কার্যক্রম পরিচালনার জন্য ক্যালসিয়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি খাদ্য উপাদান। হাড়, মাংসপেশি, দাঁত, স্নায়ুতন্ত্রসহ বিভিন্ন অঙ্গের কার্যক্রম পরিচালনার জন্য ক্যালসিয়াম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। বয়সভেদে ক্যালসিয়ামের চাহিদা ভিন্ন। ১২ থেকে ১৮ বছর বযয়সীদের ক্যালসিয়ামের চাহিদা সবচেয়ে বেশি থাকে। এ সময় দৈহিক বৃদ্ধি ও হাড়ের গঠনের জন্য ক্যালসিয়ামের জোগান খুবই গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভকালে ও দুগ্ধদানকালে মায়েদের ক্যালসিয়ামের প্রয়োজনও […]

আপনার সন্তানের ডান নাক দিয়ে অবিরত রক্ত ঝরছে। অথচ আঘাতের কোনো ঘটনাই ঘটেনি। কয়েক মিনিট নাক চেপে ধরেও রক্তপাত বন্ধ হলো না। বাধ্য হয়ে গেলেন হাসপাতালের জরুরি বিভাগে। সেখানে চিকিৎসকেরা অস্ত্রোপচারকক্ষে নিয়ে গিয়ে দুই নাকে প্যাক দিয়ে দিলেন, সঙ্গে ওষুধপত্র। নাক দিয়ে হঠাৎ রক্ত পড়া একটা ভয়ের ব্যাপার বটে। এর পেছনে লুক্কায়িত আছে নাক অথবা […]

ডিম একটি পুষ্টিকর খাদ্য। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। ডিমে আছে ভিটামিন ‘সি’ বাদে প্রায় সব রকম ভিটামিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়োডিন, কলিন ও সিলেনিয়ামসহ বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ খনিজ পদার্থ। ডিমে হার্টের জন্য উপকারী ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি এসিড আছে। এসব ভিটামিন, খনিজ, কোলেস্টেরল ও ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি এসিডের প্রায় পুরোটাই থাকে ডিমের কুসুমে। তাই পুষ্টির কথা […]