শরীরের চাহিদার বাড়তি যেকোনো খাদ্য উপাদানই বিষক্রিয়া তৈরি করতে পারে, যেমন অতিরিক্ত পানি পানও মৃত্যুঝুঁকি তৈরি করে। আমরা অনেকে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই বিভিন্ন রকমের ভিটামিন, মিনারেল খেতে অভ্যস্ত। কোনো সাপ্লিমেন্ট খাওয়ার আগে অবশ্যই পরীক্ষা করে দেখতে হবে শরীরে ওই ভিটামিন বা মিনারেলের ঘাটতি আছে কি না। ভিটামিন এ চোখ ও ত্বকের যত্নে ভিটামিন এ খুব […]

অনেক রোগীই চেম্বারে এসে বলেন, ডাক্তার সাহেব, হঠাৎ গায়ের রং কালো হয়ে যাচ্ছে! আবার কেউবা বিশেষ কোনো স্থান, যেমন ঘাড় বা হাতের তালু ও মুখের ভেতর ত্বকের পরিবর্তন দেখিয়ে জানতে চান এতে উদ্বেগের কিছু আছে কি না? তাঁদের আশঙ্কা, এই রং পরিবর্তন বড় কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো! ত্বকের পিগমেন্টেশন বা রং পরিবর্তনের সবচেয়ে বড় […]

ইলিমিনেশন ডিজঅর্ডার বা নিষ্কাশন ব্যাধি একটি শৈশবকালীন সমস্যা, যেখানে শিশু প্রস্রাব বা পায়খানা নিয়ন্ত্রণ করতে সমস্যা বোধ করে। শিশুবয়সের জন্য প্রত্যাশিত বয়সের তুলনায় বেশি সময় ধরে এ সমস্যা চললে সেটি নিষ্কাশন ব্যাধি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে প্রাপ্তবয়সেও কেউ এ সমস্যায় ভুগে থাকেন। প্রধান দুটি ধরন নিষ্কাশন ব্যাধির প্রধান দুটি ধরন। একটি প্রাইমারি বা […]

মানচিত্রের মতো জিব বা জিওগ্রাফিক টাং জিবের প্রদাহ বা ঘায়ের কারণে হয়ে থাকে। শিশুদের বেলায় রোগটি শূন্য দশমিক ৩৭ থেকে ১ দশমিক ৪৩ শতাংশ ক্ষেত্রে পাওয়া যায়। জিবে অনেক কারণেই ঘা হতে পারে। যেমন ফাঙ্গাস বা ছত্রাক সংক্রমণ, ভিটামিনের ঘাটতি, মুখগহ্বরের অযত্ন ইত্যাদি। তবে এই জিওগ্রাফিক টাং সহজে ভালো হতে চায় না। তাই শিশুদের নিয়ে […]

জন্মের পরপরই শিশুর সুস্থতার, নিরাপত্তার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ প্রথম ধাপ হচ্ছে শিশুকে মাতৃদুগ্ধ পান করানো। দুঃখজনক হলেও সত্য, আমাদের দেশে এই মাতৃদুগ্ধের মতো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি আজও ভীষণভাবে অবহেলিত। একজন মাকে তাঁর নবজাতক সন্তানকে মাতৃদুগ্ধ দিতে শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রস্তুত করানোর দায়িত্ব পরিবারের সদস্যদের। শিশুজন্মের এক ঘণ্টার মধ্যে মাতৃদুগ্ধ পান করাতে হবে এবং প্রথম ছয় মাস […]

আইবিএস রোগীর ডায়রিয়া অথবা কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। কখনো দুটোই হয়। এর সঙ্গে পেটব্যথা, পেট ফাঁপা ভাব, অতিরিক্ত বায়ু ত্যাগ, পেটে শব্দ হওয়া, মলের সঙ্গে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা যাওয়া, মলত্যাগ অসম্পূর্ণ বোধ হওয়া ইত্যাদি সমস্যা থাকতে পারে। সমীক্ষায় দেখা যায় এই সমস্যায় যাঁরা ভুগছেন, তাঁদের ৪০-৬০ শতাংশ অবসাদ, দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ, বা মানসিক চাপে ভোগেন। আজ পর্যন্ত এ রোগের […]