সায়াটিক আমাদের শরীরের সবচেয়ে দীর্ঘ ও পুরু স্নায়ু। মেরুদণ্ডের কোমরের অংশের কশেরুকা থেকে বের হয়ে দুই পাশের নিতম্ব থেকে শুরু করে পায়ের পেছন দিক দিয়ে হাঁটুর নিচে পর্যন্ত নেমে গেছে এই স্নায়ুগুচ্ছ। এই স্নায়ুতে কোনো কারণবশত চাপ পড়লে যে তীব্র ব্যথার সৃষ্টি হয়, চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় সেটিকেই বলে সায়াটিকা। সায়াটিক নার্ভের সংকোচনের কারণেও এই ব্যথার সৃষ্টি […]

পারকিনসনস ডিজিজ (পিডি) আক্রান্ত রোগীর জন্য একটি কষ্টকর ও বেদনাদায়ক পরিস্থিতির সৃষ্টি করে। এটি মস্তিষ্কের একটি ক্ষয়জনিত অবস্থা; যার কিছু লক্ষণ শারীরিক। যেমন ধীরগতি, হাতের কাঁপুনি, অনমনীয়তা। আবার কিছু লক্ষণ জ্ঞানজনিত ও মানসিক। যেমন পরিজ্ঞানীয় দুর্বলতা, মানসিক রোগ, ঘুমের সমস্যা, ভুলে যাওয়া, ব্যথা ইত্যাদি। এ রোগের কোনো না কোনো ধাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অন্তত ৫০ […]

শসা স্বাস্থ্যকর ও সহজলভ্য সবজি। এটি সারা বছর পাওয়া যায় এবং এর বহুমুখী উপকার রয়েছে। শসায় পানি থাকে প্রায় ৯৫ শতাংশ। এই পানি গ্রীষ্মের তাপপ্রবাহ থেকে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখবে এবং শরীরের বিষাক্ত পদার্থগুলো দূর করতে সহায়তা করবে। এই সবজির আছে আরও অনেক উপকারিতা: ● শসার মধ্যে ক্যালরি কম ও আঁশযুক্ত উপাদান থাকায় এটি ওজন কমাতে […]

ইদানীং প্রায় সব শিশুর দূরে দেখার জন্য চশমা লাগে। ঘরে ঘরে খুব ছোট, এমনকি চার–পাঁচ বছরের শিশুদের চোখেও চশমা। এতে অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে, কেন এ পরিস্থিতি। চিকিৎসাশাস্ত্রের ভাষায় এটিকে বলা হয় মায়োপিয়া বা ক্ষীণদৃষ্টি। কাছে সবকিছু ভালো দেখা যায়, কিন্তু দূরে দেখা যায় না। কারণ পরিবেশগত জন্মগত বা জেনেটিক অজ্ঞাত কারণ (ইডিওপ্যাথিক) আমাদের আধুনিক […]

অনেক সময় মনে হয়, মুখটা ফুলে গেছে। বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকের কাছে মুখটা ফোলা লাগে। নানা কারণেই এমন হতে পারে। মুখ ফুললে প্রথমেই আশঙ্কা হয়, কিডনি রোগ হলো কি না। যদি এর সঙ্গে পায়ে পানি আসা, দীর্ঘদিনের ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ, অরুচি, প্রস্রাবে ফেনা, প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, প্রস্রাবের রঙের পরিবর্তন, ব্যথার ওষুধ খাওয়ার […]

গ্রীষ্মের শুরুতেই প্রচণ্ড তাপপ্রবাহ দেশবাসীকে বিপর্যস্ত করে ফেলেছিল। বিভিন্ন জায়গা থেকে সংবাদ আসছিল হিটস্ট্রোকে মৃত্যুর। পানিশূন্যতা, লবণশূন্যতা, তাপজনিত নানা রোগবালাই বাড়ছিল। এ তাপপ্রবাহের কারণে মৌসুমের সবচেয়ে বড় বিপদ ডেঙ্গুর বিষয়টি অনেকটা আড়ালে চলে যায়। দেশের আনাচকানাচে যে ডেঙ্গু রোগী শনাক্ত হওয়া শুরু করেছে, তা যেন খেয়াল করা হয়নি। তাপপ্রবাহ শেষে বৃষ্টি ও ঝড়ের পর ডেঙ্গুর […]