অত্যধিক জোরালো শব্দ শ্রবণকোষ ধ্বংস করতে পারে, যার ফলে শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়। একে বলা হয় শব্দ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি হ্রাস। বিভিন্ন উৎস থেকে আমরা অত্যধিক শব্দ পাই, যেমন কারখানার যন্ত্রপাতি, ভবনের নির্মাণস্থল, উচ্চ শব্দযুক্ত সরঞ্জামের ব্যবহার। এ ছাড়া আছে বিনোদনমূলক উৎস, যেমন শুটিং, ডিসকো ও ব্যক্তিগত স্টেরিওর ব্যবহার। গাড়ির হর্নও একটি বড় কারণ। বেশি শব্দদূষণ হয় বিমানবন্দর […]

যেকোনো রোগের চিকিৎসার জন্য ওষুধ খাওয়ার একটা নির্দিষ্ট পরিমাণ থাকে। অনেক সময় কোনো ওষুধের অর্ধেকটা খেতে বলা হয়। এখন বাকি অর্ধেকটা কি তাহলে ফেলে দেওয়া ভালো, নাকি পাতার মধ্যে মুড়ে রেখে পরদিন খাওয়া যাবে? আবার অনেক সময় পাতা থেকে ওষুধ খুলে অনেকেই বোতলে ভরে রাখেন। এভাবে ওষুধ সেবন করলে সেটা ঠিকভাবে কাজ করে কি না, […]

আমাদের ধারণা, শুধু বড়দেরই গ্লুকোমা হয়। কিন্তু শিশুদেরও জš§গতভাবে গ্লুকোমা হতে পারে। আর সচেতন না হলে এটি থেকে শিশুদের অন্ধত্বও হতে পারে। তাই শিশুদের গ্লুকোমা বিষয়েও সতর্ক হওয়া জরুরি। চোখের ভেতরকার প্রেশার বা চাপ বাড়লে সে অবস্থাকে গ্লুকোমা বলে। শিশুর গ্লুকোমা হলে দেরি না করে তখনই অস্ত্রোপচার করলে স্থায়ীভাবে দৃষ্টিহীন হওয়ার আশঙ্কা থাকে না। শিশুদের […]

স্মার্টফোন ও কম্পিউটারের ব্যবহার যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে চোখসহ শরীরের নানাবিধ সমস্যা। যেমন চোখর পানি শুকিয়ে যাওয়া, চোখে কম দেখা, মাথাব্যথা, চোখব্যথা, ঘাড়ব্যথা, মাজা বা কোমরব্যথা। এমনকি মানসিক সমস্যা ও ঘুমের সমস্যা হচ্ছে। সমষ্টিগতভাবে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এটাকে বলা হয় কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম। স্মার্টফোন ও কম্পিউটারের ক্ষতিকর রশ্মি এবং এর ব্যবহার থেকে চোখ বাঁচাতে কিছু নিয়ম […]

গরমে সবার জীবনযাত্রা বিপর্যয়ের মুখে। প্রচণ্ড গরমে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ছে। অনেকে শরীরকে সতেজ রাখতে এই গরমে গ্লুকোজ পানি খাচ্ছেন নিয়মিত। গ্লুকোজ পানি খাওয়া কি উচিত বাজারে চলমান বিভিন্ন গ্লুকোজ প্রস্তুতকারক সংস্থা দাবি করে যে এই গরমে এ ধরনের গ্লুকোজ পানি শরীরকে নানাভাবে সুস্থ রাখে। তারা বলে, এটি পানিশূন্যতা পূরণ করে, লবণের ঘাটতি কমায় এবং […]

গ্রীষ্মকালে এমনিতেই বদহজম, ডায়রিয়াসহ পেটের নানা সমস্যা ও বমির প্রকোপ দেখা দেয়। তাপমাত্রার পারদ দিন দিন যত চড়বে, তত প্রভাবিত হবে শরীরের হজমক্ষমতা। গরম বাড়লে পরিপাকতন্ত্রের গতি ধীর হয়ে যায়। সেখান থেকেই হজমসংক্রান্ত নানান জটিলতার সৃষ্টি হয়। এ ছাড়া এ সময় খাবার দ্রুত দূষিত হয়, পচন ধরে বলে ডায়রিয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায় কয়েক গুণ। ডায়রিয়া […]