৮ সেপ্টেম্বর পালিত হলো বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস। এ বছর দিবসটির প্রতিপাদ্য বিষয় ছিল, ‘কোমরব্যথা’ বা ‘লো ব্যাক পেইন’। কোমরব্যথায় ফিজিওথেরাপির ভূমিকা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করার লক্ষ্যে পালিত হয় এবারের দিবস। কোমরব্যথা খুবই পরিচিত একটি সমস্যা, যা বৈশ্বিক জনসংখ্যার ৮০ শতাংশকে কোনো না কোনো সময়ে প্রভাবিত করে। এটি কর্মক্ষমতা হ্রাস ও দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় বাধা সৃষ্টি করার […]

মেরুদণ্ডের ডিস্ক প্রোলাপ্স কোমরব্যথার অন্যতম কারণ। জীবনে কোমরব্যথা হয়নি, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। এ ব্যথা অনেক কারণেই হয়ে থাকে। তবে গবেষণায় দেখা গেছে, ৮০ শতাংশের বেশি কোমরব্যথার প্রধান কারণ প্রোলাপ্স লাম্বার ইন্টারভার্টিবাল ডিস্ক (পিএলআইডি)। আমাদের মেরুদণ্ড থরে থরে সাজানো কাশেরুকা বা ভার্টিবা দিয়ে তৈরি। দুটি কশরুকার মাঝখানে একধরনের কার্টিলেজ (তরুণাস্থি) থাকে; যা শক্ত না, […]