শীতে কানের সমস্যা প্রতিরোধে যা করণীয়

শীত আরামদায়ক হলেও নানা ধরনের সমস্যা তৈরি করে এই আবহাওয়া। এ সময় বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস সক্রিয় হয়ে ওঠে। শুধু শীতকালে ঠান্ডা লেগেই কানে সংক্রমণ হয় না। সারা বছরই কানে সংক্রমণ হতে পারে। তবে কেন এটি...

সচেতনতার মাধ্যমে দুরারোগ্য ব্যাধি এইডস প্রতিরোধ করতে হবে

১৯৮৮ সাল থেকে প্রতি বছর ১ ডিসেম্বর বিশ্ব এইডস দিবস দিবস পালন করা হয়। Acquired immuno deficiency syndrome বা এইডস যা Human Immuno Deficiency virus (এইচআইভি) দ্বারা সৃষ্ট একটি  মরণব্যাধি রোগ। এইচআইভি...

থাইরয়েড ক্যান্সার সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য

আমাদের গলায় থাইরয়েড গ্রন্থি রয়েছে। ছোটো একটি গ্রন্থি দেখতে অনেকটা মনে হবে দুটো পিরামিডকে একটা সরু ব্রিজ দিয়ে যুক্ত করা হয়েছে। গ্রন্থিটি গলার মধ্যভাগে অ্যাডামস অ্যাপলের ঠিক নিচে অবস্থিত।...

দাঁত ঝকঝকে করার ঘরোয়া পদ্ধতি

মানুষের দাত সৌন্দয্যের প্রতীক। বিভিন্ন কারণে দাঁতে দাগ হতে পারে। ধুমপান, এলকোহল, চা, কফি বা সঠিক পদ্ধতিতে দাঁতের পরিচর্যা না করলে দাঁতে দাগ পড়ে। অনেক সময় কালো বা হলদে দাঁতের কারণে হাসতে গিয়ে পড়তে হয়...

মানসিক রোগ কতটা ভয়ংকর হতে পারে?

অবহেলায় মানসিক রোগ যে কতটা ভয়ংকর হতে পারে সেটা কেবল ভুক্তভোগী পরিবারই জানে। কখনো কখনো পত্রিকায় দেখা যায় আপন মা কর্তৃক নিজ শিশু সন্তান হত্যাকাণ্ডের শিকার হয়েছেন। কোথাও উল্লেখ থাকে মা নাকি মানসিক রোগী!...

যেসব খাবার ক্যান্সারের জন্য দায়ী

ক্যান্সারের নাম শুনলে আঁতকে উঠেন না এমন মানুষ কমই আছেন। ক্যান্সার হওয়ার কারণগুলোর মধ্যে জিনগত সমস্যা, জীবনযাপন, ধূমপান, খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রম, কিছু নির্দিষ্ট সংক্রমণ, বিষাক্ত রাসায়নিক উপাদানের...

আপনার ক্যানসারের ঝুঁকি কতটুকু

প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যানসারের কোনো উপসর্গ থাকে না। হঠাৎ একদিন ছোট্ট কোনো উপসর্গ থেকেই পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে দুঃসংবাদটা জানা যায়। তখন আফসোস হয় যে কেন আগে এই জন্য চিকিৎসকের শরণাপন্ন হইনি। তাই...

রক্তশূন্যতা রোধে যা করণীয়

রক্ত দুটি উপাদান নিয়ে গঠিত। এর একটি রক্তকণিকা (কোষ), অন্যটি রক্তরস। রক্তশূন্যতা হলো রক্তের এমন একটি রোগ, যেখানে রক্তের লোহিত কণিকায় হিমোগ্লোবিন নামের উপাদানটি স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে কম থাকে। একে...

মানসিক রোগীরও মর্যাদা ও স্বাধীনতা নিয়ে বেঁচে থাকার অধিকার রয়েছে

১০ অক্টোবর, বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য ‘মানসিক স্বাস্থ্য সর্বজনীন মানবাধিকার’। ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন অফ মেন্টাল হেলথ (ডব্লিউএফএমএইচ) মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে...

জরায়ুমুখ ক্যানসারে সাবধানতা

টিউমার দুই ধরনের বিনাইন বা সিস্ট টিউমার ও ম্যালিগন্যান্ট বা দুষ্ট টিউমার। ম্যালিগন্যান্ট টিউমারই হলো ক্যানসার। জরায়ুমুখের দুষ্ট টিউমারটির নাম জরায়ুমুখের ক্যানসার। এই ক্যানসার নির্ণয়ে আপনার নিকটস্থ...

হাইপো-থাইরয়েডিজম হতে পারে ভয়ানক

থাইরয়েডের রোগব্যাধির মধ্যে সবচেয়ে বেশি মানুষ আক্রান্ত হয়ে থাকেন হাইপো থাইরয়েডিজমে। এতে সাধারণত পুরুষদের তুলনায় মহিলারা বেশি আক্রান্ত হন। থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে যখন হরমোন নিঃসরণ কমে যায় তখন এমন ঘটনা ঘটে।...

ঘাড়ে ব্যথা হলে অবহেলা নয়

বয়স হলে ঘাড়ের টিস্যু ক্ষয় হয়ে যায়। দীর্ঘদিন ধরে ল্যাপটপের সামনে বসে যারা কাজ করেন, তাদের এ সমস্যা বেশি হয়। ঘাড়ের মধ্যকার হাড়ে ফাঁক থেকে যায়। যাদের সারভাইক্যাল স্পন্ডেলাইটিস রয়েছে, তাদেরও ঘাড়ে ব্যথা...