অত্যধিক জোরালো শব্দ শ্রবণকোষ ধ্বংস করতে পারে, যার ফলে শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়। একে বলা হয় শব্দ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি হ্রাস। বিভিন্ন উৎস থেকে আমরা অত্যধিক শব্দ পাই, যেমন কারখানার যন্ত্রপাতি, ভবনের...

যেকোনো রোগের চিকিৎসার জন্য ওষুধ খাওয়ার একটা নির্দিষ্ট পরিমাণ থাকে। অনেক সময় কোনো ওষুধের অর্ধেকটা খেতে বলা হয়। এখন বাকি অর্ধেকটা কি তাহলে ফেলে দেওয়া ভালো, নাকি পাতার মধ্যে মুড়ে রেখে পরদিন খাওয়া যাবে?...

আমাদের ধারণা, শুধু বড়দেরই গ্লুকোমা হয়। কিন্তু শিশুদেরও জš§গতভাবে গ্লুকোমা হতে পারে। আর সচেতন না হলে এটি থেকে শিশুদের অন্ধত্বও হতে পারে। তাই শিশুদের গ্লুকোমা বিষয়েও সতর্ক হওয়া জরুরি। চোখের ভেতরকার...

স্মার্টফোন ও কম্পিউটারের ব্যবহার যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে চোখসহ শরীরের নানাবিধ সমস্যা। যেমন চোখর পানি শুকিয়ে যাওয়া, চোখে কম দেখা, মাথাব্যথা, চোখব্যথা, ঘাড়ব্যথা, মাজা বা কোমরব্যথা। এমনকি মানসিক সমস্যা ও...

গরমে সবার জীবনযাত্রা বিপর্যয়ের মুখে। প্রচণ্ড গরমে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ছে। অনেকে শরীরকে সতেজ রাখতে এই গরমে গ্লুকোজ পানি খাচ্ছেন নিয়মিত। গ্লুকোজ পানি খাওয়া কি উচিত বাজারে চলমান বিভিন্ন গ্লুকোজ...

গ্রীষ্মকালে এমনিতেই বদহজম, ডায়রিয়াসহ পেটের নানা সমস্যা ও বমির প্রকোপ দেখা দেয়। তাপমাত্রার পারদ দিন দিন যত চড়বে, তত প্রভাবিত হবে শরীরের হজমক্ষমতা। গরম বাড়লে পরিপাকতন্ত্রের গতি ধীর হয়ে যায়। সেখান থেকেই...

আমাদের বয়স-ওজন-উচ্চতা অনুযায়ী একটা নির্দিষ্ট পরিমাণে পানি পান করার প্রয়োজন হয়। প্রচণ্ড গরমে পানির চাহিদা থাকে বেশি। অনেক ক্ষেত্রে আমরা পিপাসা মেটাতে পানির পাশাপাশি অন্য কিছু পান করে থাকি। যেমন ফলের...

একজন নারীকে জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে নানা শারীরিক, হরমোনজনিত ও মানসিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। কৈশোরপ্রাপ্তি, রজঃস্বলা হওয়া, বিবাহিত জীবন, সন্তান ধারণ ও প্রসব, মধ্যবয়সের সংকট, রজঃনিবৃত্তিÑসব মিলিয়ে...

গর্ভধারণকালে ভ্রূণ নানা অনিষ্ট পরিবেশের প্রভাবে বা ক্ষতিকর কিছুর সংস্পর্শে এলে শিশু জন্মত্রুটি নিয়ে বেড়ে ওঠে। বিশেষ করে গর্ভকালীন প্রথম তিন মাস, যখন গর্ভস্থ শিশুর সামগ্রিক বিকাশ ঘটে সেই সময়টা খুব...

প্রচণ্ড গরমে শরীরে নানা প্রকার সমস্যা দেখা দিতে পারে। হতে পারে ক্ষুধামান্দ্য। বেশির ভাগ মানুষই অভিযোগ করেন যে প্রচণ্ড গরমের জন্য কিছু খেতে ইচ্ছা করে না। এমনিতে খুব গরমে শরীর মন দুটোই খারাপ হয়, যার...

ক্লাস্টার মাথাব্যথা একধরনের দীর্ঘমেয়াদি মাথাব্যথা। এটি পালাক্রমে হয় অর্থাৎ একবার হয়ে যাওয়ার পর রোগী বেশ কিছুদিন ভালো থাকে। এরপর আবার কোনো এক দিন হয়। তবে বর্তমানে প্রচণ্ড গরমের কারণে এমন মাথাব্যথার...

অনেক সময় তুচ্ছ অনেক দৈনন্দিন অভ্যাসের কারণে আমরা পিঠের ব্যথায় ভুগি। কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকলে এই ব্যথার হাত থেকে দূরে থাকা সম্ভব। এক. দীর্ঘ সময় কুঁজো হয়ে বসে থাকলে বা চেয়ারে বাঁকা হয়ে বসলে মাংসপেশিতে চাপ...